HAKKıNDA HERşEY BACAK

Bazı şartlar ve çarelar bacak kramplarına sebep olabilir ve kaçınılması faydalı olabilecek bazı risk faktörleri vardır. Bir kramp başüstüneğunda; kası esnetmek, hamam veya buz uygulamak ve bölgeye masaj geçirmek hizmete yarayabilir.Ayrıca nefer bu koşullardan herhangi birine mevla olup olmadığınızı henüz bilmiyorsa, bacak